Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 342 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 4.2% | 704 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 1.8% | 1600 г |
Углеводы | 61 г | 219 г | 27.9% | 8.2% | 359 г |
Энергетическая ценность Сухарики жареные на масле составляет 342 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».