| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366.6 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 459 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 0.4% | 6909 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.2% | 14000 г |
| Углеводы | 93.4 г | 219 г | 42.6% | 11.6% | 234 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 23.8 мг | 90 мг | 26.4% | 7.2% | 378 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 93.47 мг | 2500 мг | 3.7% | 1% | 2675 г |
| Кальций, Ca | 7.98 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.2% | 12531 г |
| Магний, Mg | 28.23 мг | 400 мг | 7.1% | 1.9% | 1417 г |
| Натрий, Na | 47.35 мг | 1300 мг | 3.6% | 1% | 2746 г |
| Фосфор, P | 789.6 мг | 800 мг | 98.7% | 26.9% | 101 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.785 мг | 18 мг | 15.5% | 4.2% | 646 г |
Энергетическая ценность Сахар кокосовый составляет 366,56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».