рипус | 250 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
Перец чёрный молотый [Сырье и приправы] | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 181.2 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 6% | 929 г |
Белки | 25.1 г | 76 г | 33% | 18.2% | 303 г |
Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 8.7% | 636 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 109500 г |
Вода | 66 г | 2273 г | 2.9% | 1.6% | 3444 г |
Энергетическая ценность Рипус в свч составляет 181,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».