Мой здоровый рацион

Калорийность Десерт Дольче 0% клубника. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десерт Дольче 0% клубника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80.2 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2100 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 9.4% 1333 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 1.4% 9333 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 7.4% 1685 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.015 мг 1.5 мг 1% 1.2% 10000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 7% 1800 г
Витамин В4, холин 23 мг 500 мг 4.6% 5.7% 2174 г
Витамин В5, пантотеновая 0.1 мг 5 мг 2% 2.5% 5000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.1 мг 2 мг 5% 6.2% 2000 г
Витамин В9, фолаты 20 мкг 400 мкг 5% 6.2% 2000 г
Витамин В12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг 16.7% 20.8% 600 г
Витамин D, кальциферол 0.7 мкг 10 мкг 7% 8.7% 1429 г
Витамин Н, биотин 3.7 мкг 50 мкг 7.4% 9.2% 1351 г
Витамин РР, НЭ 1.7 мг 20 мг 8.5% 10.6% 1176 г
Макроэлементы
Калий, K 98 мг 2500 мг 3.9% 4.9% 2551 г
Кальций, Ca 51 мг 1000 мг 5.1% 6.4% 1961 г
Натрий, Na 18 мг 1300 мг 1.4% 1.7% 7222 г
Сера, S 90 мг 1000 мг 9% 11.2% 1111 г
Фосфор, P 75 мг 800 мг 9.4% 11.7% 1067 г
Хлор, Cl 57 мг 2300 мг 2.5% 3.1% 4035 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.15 мг 18 мг 0.8% 1% 12000 г
Кобальт, Co 1 мкг 10 мкг 10% 12.5% 1000 г
Медь, Cu 30 мкг 1000 мкг 3% 3.7% 3333 г
Молибден, Mo 3.8 мкг 70 мкг 5.4% 6.7% 1842 г
Селен, Se 10 мкг 55 мкг 18.2% 22.7% 550 г
Фтор, F 15 мкг 4000 мкг 0.4% 0.5% 26667 г
Цинк, Zn 0.18 мг 12 мг 1.5% 1.9% 6667 г

Энергетическая ценность Десерт Дольче 0% клубника составляет 80,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».