| Филе Бедра [Первая Свежесть] | 600 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 192.6 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 874 г |
| Белки | 22.1 г | 76 г | 29.1% | 15.1% | 344 г |
| Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 10.7% | 483 г |
| Вода | 66.3 г | 2273 г | 2.9% | 1.5% | 3428 г |
Энергетическая ценность Курица составляет 192,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».