| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 479 ккал | 1684 ккал | 28.4% | 5.9% | 352 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 2.4% | 884 г |
| Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 10.8% | 193 г |
| Углеводы | 44.5 г | 219 г | 20.3% | 4.2% | 492 г |
| Пищевые волокна | 2.8 г | 20 г | 14% | 2.9% | 714 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 510 мг | 1300 мг | 39.2% | 8.2% | 255 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 13.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Слоеное тесто составляет 479 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».