| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 448.4 ккал | 1684 ккал | 26.6% | 5.9% | 376 г |
| Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 2.7% | 826 г |
| Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 5.4% | 415 г |
| Углеводы | 72.5 г | 219 г | 33.1% | 7.4% | 302 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 7.7 мкг | 900 мкг | 0.9% | 0.2% | 11688 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 6.2% | 360 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 5.6% | 400 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6 мг | 15 мг | 40% | 8.9% | 250 г |
| Витамин Н, биотин | 10 мкг | 50 мкг | 20% | 4.5% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кремний, Si | 50 мг | 30 мг | 166.7% | 37.2% | 60 г |
| Микроэлементы | |||||
| Ванадий, V | 170 мкг | ~ | |||
| Кобальт, Co | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 11.2% | 200 г |
| Марганец, Mn | 3.8 мг | 2 мг | 190% | 42.4% | 53 г |
| Медь, Cu | 50 мкг | 1000 мкг | 5% | 1.1% | 2000 г |
Энергетическая ценность Мюсли ОГО с запечоным яблоком составляет 448,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».