Мой здоровый рацион

Калорийность Борщ «Кухня на районе». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Борщ «Кухня на районе»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 4.1% 691 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 13.6% 207 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 1.9% 1460 г

Энергетическая ценность Борщ «Кухня на районе» составляет 355 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».