| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1370.8 ккал | 1684 ккал | 81.4% | 5.9% | 123 г |
| Белки | 76.4 г | 76 г | 100.5% | 7.3% | 99 г |
| Жиры | 104.4 г | 56 г | 186.4% | 13.6% | 54 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 0.4% | 1825 г |
Энергетическая ценность Урбеч из тыквенных семечек составляет 1370,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».