Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 14.7 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6.1% | 11456 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2% | 38000 г |
Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 10.2% | 6844 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 29.9% | 2273 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 10.6 мг | 2500 мг | 0.4% | 2.7% | 23585 г |
Кальций, Ca | 5.9 мг | 1000 мг | 0.6% | 4.1% | 16949 г |
Магний, Mg | 4.7 мг | 400 мг | 1.2% | 8.2% | 8511 г |
Энергетическая ценность цикорий растворимый составляет 14,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».