Мой здоровый рацион

Калорийность Желе с разными вкусами (готовое) 100г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе с разными вкусами (готовое) 100г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 3% 3304 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 8.2% 1217 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 4.4% 2273 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 3.62 мг 20 мг 18.1% 18.1% 552 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 175 мг 1000 мг 17.5% 17.5% 571 г
Магний, Mg 20 мг 400 мг 5% 5% 2000 г
Фосфор, P 75 мг 800 мг 9.4% 9.4% 1067 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.5 мг 18 мг 2.8% 2.8% 3600 г

Энергетическая ценность Желе с разными вкусами (готовое) 100г составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».