Мой здоровый рацион

Калорийность Alpro choco. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Alpro choco".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 87 ккал 1684 ккал 5.2% 6% 1936 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 4.5% 2533 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 4.7% 2435 г
Углеводы 13.6 г 219 г 6.2% 7.1% 1610 г
Пищевые волокна 1.2 г 20 г 6% 6.9% 1667 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.24 мг 1.8 мг 13.3% 15.3% 750 г
Витамин В12, кобаламин 0.15 мкг 3 мкг 5% 5.7% 2000 г
Макроэлементы
Калий, K 107 мг 2500 мг 4.3% 4.9% 2336 г
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 13.8% 833 г
Магний, Mg 42 мг 400 мг 10.5% 12.1% 952 г
Натрий, Na 0.5 мг 1300 мг 260000 г
Фосфор, P 84 мг 800 мг 10.5% 12.1% 952 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.8 мг 18 мг 4.4% 5.1% 2250 г
Цинк, Zn 0.3 мг 12 мг 2.5% 2.9% 4000 г

Энергетическая ценность Alpro choco составляет 87 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов