Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 54 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3119 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 3% | 6333 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 2.6% | 7000 г |
Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 7.8% | 2355 г |
Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 20.4% | 909 г |
Энергетическая ценность Ryvita - Fruit Crunch составляет 54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».