Мой здоровый рацион

Калорийность Изюм без косточек. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изюм без косточек".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 336 ккал 1684 ккал 20% 6% 501 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 0.9% 3304 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.3% 11200 г
Углеводы 80.6 г 219 г 36.8% 11% 272 г
Пищевые волокна 9.6 г 20 г 48% 14.3% 208 г

Энергетическая ценность Изюм без косточек составляет 336 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».