Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 442 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.3% | 691 г |
Жиры | 13.7 г | 56 г | 24.5% | 5.5% | 409 г |
Углеводы | 67.2 г | 219 г | 30.7% | 6.9% | 326 г |
Энергетическая ценность печенье крекер овсяной составляет 442 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».