Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.5% | 25333 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 18.1% | 3500 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.22 г | от 0.9 до 3.7 г | 24.4% | 152.5% |
Энергетическая ценность рыбий жир капсулы 5 шт составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».