Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебец цельнозерновой Фитнеслайн "Хлебцы-Молодцы". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебец цельнозерновой Фитнеслайн "Хлебцы-Молодцы"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 13.8 ккал 1684 ккал 0.8% 5.8% 12203 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 3.6% 19000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 1.4% 56000 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 8.7% 8111 г
Пищевые волокна 0.4 г 20 г 2% 14.5% 5000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.009 мг 1.5 мг 0.6% 4.3% 16667 г
Витамин В2, рибофлавин 0.009 мг 1.8 мг 0.5% 3.6% 20000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.05 мг 5 мг 1% 7.2% 10000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.01 мг 2 мг 0.5% 3.6% 20000 г
Витамин В9, фолаты 2.04 мкг 400 мкг 0.5% 3.6% 19608 г
Витамин В12, кобаламин 0.004 мкг 3 мкг 0.1% 0.7% 75000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.36 мг 90 мг 0.4% 2.9% 25000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.04 мг 15 мг 0.3% 2.2% 37500 г
Витамин РР, НЭ 0.09 мг 20 мг 0.5% 3.6% 22222 г
Микроэлементы
Селен, Se 0.23 мкг 55 мкг 0.4% 2.9% 23913 г
Цинк, Zn 0.07 мг 12 мг 0.6% 4.3% 17143 г

Энергетическая ценность Хлебец цельнозерновой Фитнеслайн "Хлебцы-Молодцы" составляет 13,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».