Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 163 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1033 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 5.1% | 1206 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 26.3% | 233 г |
Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 8.1% | 755 г |
Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 3.7% | 1667 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 195 мг | 1000 мг | 19.5% | 12% | 513 г |
Натрий, Na | 105 мг | 1300 мг | 8.1% | 5% | 1238 г |
Энергетическая ценность muller 1.6%עוגת גבינה составляет 163 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».