Калорийность Батончик орехи+ягоды АВК. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Батончик орехи+ягоды АВК".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	527 ккал	1684 ккал	31.3%	5.9%	320 г
Белки	9.1 г	76 г	12%	2.3%	835 г
Жиры	36.4 г	56 г	65%	12.3%	154 г
Углеводы	41.9 г	219 г	19.1%	3.6%	523 г
Пищевые волокна	4 г	20 г	20%	3.8%	500 г
Витамины
Витамин А, РЭ	153.7 мкг	900 мкг	17.1%	3.2%	586 г
Витамин В1, тиамин	0.355 мг	1.5 мг	23.7%	4.5%	423 г
Витамин В2, рибофлавин	0.354 мг	1.8 мг	19.7%	3.7%	508 г
Витамин В5, пантотеновая	0.025 мг	5 мг	0.5%	0.1%	20000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.358 мг	2 мг	17.9%	3.4%	559 г
Витамин В9, фолаты	118.8 мкг	400 мкг	29.7%	5.6%	337 г
Витамин В12, кобаламин	1.072 мкг	3 мкг	35.7%	6.8%	280 г
Витамин D, кальциферол	0.72 мкг	10 мкг	7.2%	1.4%	1389 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	8.555 мг	15 мг	57%	10.8%	175 г
Витамин РР, НЭ	5.89 мг	20 мг	29.5%	5.6%	340 г
Макроэлементы
Калий, K	391.76 мг	2500 мг	15.7%	3%	638 г
Кальций, Ca	108.9 мг	1000 мг	10.9%	2.1%	918 г
Магний, Mg	194.33 мг	400 мг	48.6%	9.2%	206 г
Натрий, Na	178.9 мг	1300 мг	13.8%	2.6%	727 г
Сера, S	13.4 мг	1000 мг	1.3%	0.2%	7463 г
Фосфор, P	171.4 мг	800 мг	21.4%	4.1%	467 г
Микроэлементы
Железо, Fe	6.236 мг	18 мг	34.6%	6.6%	289 г
Марганец, Mn	0.016 мг	2 мг	0.8%	0.2%	12500 г
Медь, Cu	6.2 мкг	1000 мкг	0.6%	0.1%	16129 г
Селен, Se	1.02 мкг	55 мкг	1.9%	0.4%	5392 г
Цинк, Zn	0.096 мг	12 мг	0.8%	0.2%	12500 г

Энергетическая ценность Батончик орехи+ягоды АВК составляет 527 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».