| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4107 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 6.3% | 3800 г |
| Пищевые волокна | 45 г | 20 г | 225% | 548.8% | 44 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.81 мг | 1.5 мг | 54% | 131.7% | 185 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.6 мг | 1.8 мг | 33.3% | 81.2% | 300 г |
| Витамин В4, холин | 49 мг | 500 мг | 9.8% | 23.9% | 1020 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 15 мг | 5 мг | 300% | 731.7% | 33 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.53 мг | 2 мг | 26.5% | 64.6% | 377 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.2 мкг | 3 мкг | 40% | 97.6% | 250 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.9 мг | 15 мг | 12.7% | 31% | 789 г |
| Витамин Н, биотин | 25 мкг | 50 мкг | 50% | 122% | 200 г |
| Витамин К, филлохинон | 270 мкг | 120 мкг | 225% | 548.8% | 44 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 64 мг | 1000 мг | 6.4% | 15.6% | 1563 г |
| Магний, Mg | 400 мг | 400 мг | 100% | 243.9% | 100 г |
| Натрий, Na | 45 мг | 1300 мг | 3.5% | 8.5% | 2889 г |
| Фосфор, P | 1070 мг | 800 мг | 133.8% | 326.3% | 75 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 16.5 мг | 18 мг | 91.7% | 223.7% | 109 г |
| Йод, I | 0.06 мкг | 150 мкг | 250000 г | ||
| Марганец, Mn | 17.7 мг | 2 мг | 885% | 2158.5% | 11 г |
| Медь, Cu | 1600 мкг | 1000 мкг | 160% | 390.2% | 63 г |
| Цинк, Zn | 8.5 мг | 12 мг | 70.8% | 172.7% | 141 г |
Энергетическая ценность Рекицен РД составляет 41 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».