Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 18 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.1% | 9356 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 2.8% | 19000 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 11.1% | 5091 г |
Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 3.3% | 16846 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 11.1% | 5000 г |
Вода | 90 г | 2273 г | 4% | 22.2% | 2526 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 65% | 857 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 70.6% | 789 г |
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 41.7% | 1333 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 66.7% | 833 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 66.7% | 833 г |
Энергетическая ценность Миндальном молоко составляет 18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».