| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 333 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 506 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 5.1% | 585 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 2.7% | 1120 г |
| Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 6.3% | 476 г |
| Пищевые волокна | 26 г | 20 г | 130% | 39% | 77 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 440 мг | 1300 мг | 33.8% | 10.2% | 295 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Хлебцы ржаные"FIBER(КЛЕТЧАТКА)" из цельнозерновой муки с пшеничными отрубями, кунжутом и овсяными хлопьями. составляет 333 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».