Мой здоровый рацион

Калорийность Паприкаш из говядины с гречкой (242г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паприкаш из говядины с гречкой (242г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 259 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 650 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 8.6% 447 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 2.7% 1400 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 6.5% 592 г

Энергетическая ценность Паприкаш из говядины с гречкой (242г) составляет 259 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».