Мой здоровый рацион

Калорийность Флакс батон микс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Флакс батон микс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 447 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 377 г
Белки 12.4 г 76 г 16.3% 3.6% 613 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 11.6% 193 г
Углеводы 34.1 г 219 г 15.6% 3.5% 642 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.5 мг 15 мг 36.7% 8.2% 273 г
Витамин К, филлохинон 565000 мкг 120 мкг 470833.3% 105331.8%
Макроэлементы
Кальций, Ca 190.4 мг 1000 мг 19% 4.3% 525 г
Магний, Mg 219.9 мг 400 мг 55% 12.3% 182 г
Фосфор, P 384 мг 800 мг 48% 10.7% 208 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.4 мг 18 мг 24.4% 5.5% 409 г
Селен, Se 13.5 мкг 55 мкг 24.5% 5.5% 407 г

Энергетическая ценность Флакс батон микс составляет 447 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».