| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 545 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 309 г |
| Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 4% | 455 г |
| Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 9.8% | 187 г |
| Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 3.9% | 466 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 4.6% | 400 г |
| Вода | 4 г | 2273 г | 0.2% | 56825 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.423 мг | 1.5 мг | 28.2% | 5.2% | 355 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.067 мг | 1.8 мг | 3.7% | 0.7% | 2687 г |
| Витамин В4, холин | 41.26 мг | 500 мг | 8.3% | 1.5% | 1212 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.98 мг | 5 мг | 19.6% | 3.6% | 510 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.225 мг | 2 мг | 11.3% | 2.1% | 889 г |
| Витамин В9, фолаты | 129 мкг | 400 мкг | 32.3% | 5.9% | 310 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.69 мг | 90 мг | 3% | 0.6% | 3346 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.048 мг | 15 мг | 47% | 8.6% | 213 г |
| Витамин Н, биотин | 40 мкг | 50 мкг | 80% | 14.7% | 125 г |
| Витамин РР, НЭ | 10.427 мг | 20 мг | 52.1% | 9.6% | 192 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 368.64 мг | 2500 мг | 14.7% | 2.7% | 678 г |
| Кальций, Ca | 44.28 мг | 1000 мг | 4.4% | 0.8% | 2258 г |
| Кремний, Si | 1.127 мг | 30 мг | 3.8% | 0.7% | 2662 г |
| Магний, Mg | 96.78 мг | 400 мг | 24.2% | 4.4% | 413 г |
| Натрий, Na | 12.73 мг | 1300 мг | 1% | 0.2% | 10212 г |
| Сера, S | 19.72 мг | 1000 мг | 2% | 0.4% | 5071 г |
| Фосфор, P | 201.9 мг | 800 мг | 25.2% | 4.6% | 396 г |
| Хлор, Cl | 5.63 мг | 2300 мг | 0.2% | 40853 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 10.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 25.35 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.94 мг | 18 мг | 16.3% | 3% | 612 г |
| Йод, I | 0.42 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.1% | 35714 г |
| Кобальт, Co | 0.45 мкг | 10 мкг | 4.5% | 0.8% | 2222 г |
| Марганец, Mn | 1.141 мг | 2 мг | 57.1% | 10.5% | 175 г |
| Медь, Cu | 609.19 мкг | 1000 мкг | 60.9% | 11.2% | 164 г |
| Молибден, Mo | 3.52 мкг | 70 мкг | 5% | 0.9% | 1989 г |
| Селен, Se | 5.34 мкг | 55 мкг | 9.7% | 1.8% | 1030 г |
| Фтор, F | 6.2 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 64516 г | |
| Хром, Cr | 0.62 мкг | 50 мкг | 1.2% | 0.2% | 8065 г |
| Цинк, Zn | 1.855 мг | 12 мг | 15.5% | 2.8% | 647 г |
Энергетическая ценность Халва Дружковская арахисовая (проп.рецепту) составляет 545 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».