Мой здоровый рацион

Калорийность SIS Ultragen. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "SIS Ultragen".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 320 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 526 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 8.2% 380 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 8.6% 365 г
Витамины
Витамин А, РЭ 62.5 мкг 900 мкг 6.9% 2.2% 1440 г
Витамин В1, тиамин 8 мг 1.5 мг 533.3% 166.7% 19 г
Витамин В2, рибофлавин 8.5 мг 1.8 мг 472.2% 147.6% 21 г
Витамин В5, пантотеновая 20 мг 5 мг 400% 125% 25 г
Витамин В6, пиридоксин 8 мг 2 мг 400% 125% 25 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 15.6% 200 г
Витамин В12, кобаламин 6 мкг 3 мкг 200% 62.5% 50 г
Витамин D, кальциферол 100 мкг 10 мкг 1000% 312.5% 10 г
Витамин Н, биотин 150 мкг 50 мкг 300% 93.8% 33 г
Макроэлементы
Калий, K 200 мг 2500 мг 8% 2.5% 1250 г
Кальций, Ca 500 мг 1000 мг 50% 15.6% 200 г
Магний, Mg 250 мг 400 мг 62.5% 19.5% 160 г
Натрий, Na 350 мг 1300 мг 26.9% 8.4% 371 г
Фосфор, P 105 мг 800 мг 13.1% 4.1% 762 г
Хлор, Cl 150 мг 2300 мг 6.5% 2% 1533 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 7.5 мг 12 мг 62.5% 19.5% 160 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 60 г ~

Энергетическая ценность SIS Ultragen составляет 320 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».