Мой здоровый рацион

Калорийность Tartare bovino. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Tartare bovino".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 122 ккал 1684 ккал 7.2% 5.9% 1380 г
Белки 21.4 г 76 г 28.2% 23.1% 355 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 2.4% 3500 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.16 мг 1300 мг 812500 г

Энергетическая ценность Tartare bovino составляет 122 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».