Мой здоровый рацион

Калорийность Кофе"Карт Нуар". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе"Карт Нуар"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 423 ккал 1684 ккал 25.1% 5.9% 398 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 4.5% 521 г
Углеводы 10.3 г 219 г 4.7% 1.1% 2126 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1 мг 1.8 мг 55.6% 13.1% 180 г
Витамин РР, НЭ 26.49 мг 20 мг 132.5% 31.3% 76 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 2.4% 1000 г
Фосфор, P 800 мг 800 мг 100% 23.6% 100 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.1 мг 18 мг 33.9% 8% 295 г

Энергетическая ценность Кофе"Карт Нуар" составляет 423 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».