Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр мягкий с белой плесенью Snack la francaise President. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр мягкий с белой плесенью Snack la francaise President".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 468 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 6.2% 447 г
Жиры 32 г 56 г 57.1% 15.9% 175 г
Макроэлементы
Калий, K 92.86 мг 2500 мг 3.7% 1% 2692 г
Кальций, Ca 432.14 мг 1000 мг 43.2% 12% 231 г
Натрий, Na 678.57 мг 1300 мг 52.2% 14.5% 192 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 89.29 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 21.43 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр мягкий с белой плесенью Snack la francaise President составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».