Мой здоровый рацион

Калорийность Сок экзотик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сок экзотик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 50 ккал 1684 ккал 3% 6% 3368 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.6% 38000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.4% 56000 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 10% 1991 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1% 20000 г
Витамины
бета Каротин 0.7 мг 5 мг 14% 28% 714 г
Витамин C, аскорбиновая 2.3 мг 90 мг 2.6% 5.2% 3913 г
Макроэлементы
Калий, K 200 мг 2500 мг 8% 16% 1250 г
Магний, Mg 5.2 мг 400 мг 1.3% 2.6% 7692 г

Энергетическая ценность Сок экзотик составляет 50 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».