Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 0.3% | 9500 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 6.3% | 412 г |
Углеводы | 64.9 г | 219 г | 29.6% | 7.7% | 337 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 59.5 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 12.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сгущенка кокосова составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».