| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 51 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3302 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.034 мг | 1.5 мг | 2.3% | 4.5% | 4412 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.19 мг | 1.8 мг | 10.6% | 20.8% | 947 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.2 мг | 5 мг | 4% | 7.8% | 2500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.15 мг | 2 мг | 7.5% | 14.7% | 1333 г |
| Витамин В9, фолаты | 11 мкг | 400 мкг | 2.8% | 5.5% | 3636 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 5 мг | 90 мг | 5.6% | 11% | 1800 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.26 мг | 15 мг | 1.7% | 3.3% | 5769 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.75 мг | 20 мг | 3.8% | 7.5% | 2667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.34 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.2% | 186567 г |
| Кальций, Ca | 16 мг | 1000 мг | 1.6% | 3.1% | 6250 г |
| Магний, Mg | 43 мг | 400 мг | 10.8% | 21.2% | 930 г |
| Натрий, Na | 32 мг | 1300 мг | 2.5% | 4.9% | 4063 г |
| Фосфор, P | 34 мг | 800 мг | 4.3% | 8.4% | 2353 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10.5 мг | 18 мг | 58.3% | 114.3% | 171 г |
| Марганец, Mn | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 19.6% | 1000 г |
| Медь, Cu | 0.2 мкг | 1000 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 4.73 мг | 12 мг | 39.4% | 77.3% | 254 г |
Энергетическая ценность ИМБИРЬ МАРИНОВАННЫЙ составляет 51 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».