Мой здоровый рацион

Калорийность Kit kat. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kit kat".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93.6 ккал 1684 ккал 5.6% 6% 1799 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 1.4% 7600 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 9.5% 1120 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 5.3% 1991 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0.266 г от 4.7 до 16.8 г 5.7% 6.1%
Насыщенные жирные кислоты 2.69 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.77 г min 16.8 г 10.5% 11.2%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.266 г от 11.2 до 20.6 г 2.4% 2.6%

Энергетическая ценность Kit kat составляет 93,633 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».