Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из белокачаной капусты с морковью и майонезом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из белокачаной капусты с морковью и майонезом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1701 г
Белки 1.7 г 76 г 2.2% 2.2% 4471 г
Жиры 7.8 г 56 г 13.9% 14% 718 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 2.5% 3982 г

Энергетическая ценность Салат из белокачаной капусты с морковью и майонезом составляет 99 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».