| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 445 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 378 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.6% | 1382 г |
| Жиры | 19.5 г | 56 г | 34.8% | 7.8% | 287 г |
| Углеводы | 61 г | 219 г | 27.9% | 6.3% | 359 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 41 мг | 1300 мг | 3.2% | 0.7% | 3171 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 26.3 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 27 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 5.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность печенька рулетик орен меши составляет 445 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».