Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр Vieux Pane. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Vieux Pane".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 307 ккал 1684 ккал 18.2% 5.9% 549 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 6.9% 475 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 15.7% 207 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 400 мкг 900 мкг 44.4% 14.5% 225 г
Витамин В2, рибофлавин 0.78 мг 1.8 мг 43.3% 14.1% 231 г
Витамин В12, кобаламин 1.4 мкг 3 мкг 46.7% 15.2% 214 г
Витамин D, кальциферол 0.4 мкг 10 мкг 4% 1.3% 2500 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 257 мг 1000 мг 25.7% 8.4% 389 г
Натрий, Na 573 мг 1300 мг 44.1% 14.4% 227 г
Фосфор, P 235 мг 800 мг 29.4% 9.6% 340 г

Энергетическая ценность Сыр Vieux Pane составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».