Масло сливочное 82,5% | 10 г |
Рис из цветной капусты с летними овощами | 150 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92.2 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1826 г |
Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 4.4% | 2452 г |
Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 12.6% | 862 г |
Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 2.7% | 4056 г |
Вода | 85.1 г | 2273 г | 3.7% | 4% | 2671 г |
Энергетическая ценность Овощная смесь составляет 92,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».