Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 835 ккал | 1684 ккал | 49.6% | 5.9% | 202 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 2% | 585 г |
Жиры | 46 г | 56 г | 82.1% | 9.8% | 122 г |
Углеводы | 90 г | 219 г | 41.1% | 4.9% | 243 г |
Энергетическая ценность Кухня на районе «Блинчики с яблоками» В1 составляет 835 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».