| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 253 ккал | 1684 ккал | 15% | 5.9% | 666 г |
| Белки | 35 г | 76 г | 46.1% | 18.2% | 217 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 3.8% | 1057 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 2.7% | 1460 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.2% | 20000 г |
| Органические кислоты | 3.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.74 мг | 2 мг | 37% | 14.6% | 270 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 690 мг | 1000 мг | 69% | 27.3% | 145 г |
| Натрий, Na | 0.19 мг | 1300 мг | 684211 г |
Энергетическая ценность смешанный протеин составляет 253 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».