Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 207.5 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 812 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 3.9% | 1246 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 6.6% | 737 г |
Углеводы | 27.9 г | 219 г | 12.7% | 6.1% | 785 г |
Энергетическая ценность пирог с капустой составляет 207,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».