| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 545.3 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 309 г |
| Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 4.5% | 409 г |
| Жиры | 31.8 г | 56 г | 56.8% | 10.4% | 176 г |
| Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 3.9% | 476 г |
Энергетическая ценность Фишбол с горбушей и минтаем составляет 545,325 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».