Мой здоровый рацион

Калорийность КОФЕ (МОЙ). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "КОФЕ (МОЙ)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 7 г 2273 г 0.3% 32471 г
Органические кислоты 9.2 г ~
Зола 4.5 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.07 мг 1.5 мг 4.7% 2143 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 900 г
Витамин РР, НЭ 19.3074 мг 20 мг 96.5% 104 г
Ниацин 17 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 1600 мг 2500 мг 64% 156 г
Кальций, Ca 147 мг 1000 мг 14.7% 680 г
Магний, Mg 200 мг 400 мг 50% 200 г
Натрий, Na 2 мг 1300 мг 0.2% 65000 г
Фосфор, P 198 мг 800 мг 24.8% 404 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.3 мг 18 мг 29.4% 340 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.8 г ~
Прочие вещества
Кофеин 180 мг ~

Энергетическая ценность КОФЕ (МОЙ) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».