| Семечки Очищенные [Ярче] | 75 г |
| Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] | 50 г |
| Геркулес | 100 г |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) | 50 г |
| Ирга | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 282.1 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 6% | 597 г |
| Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 3.2% | 1101 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 8.9% | 400 г |
| Углеводы | 32.2 г | 219 г | 14.7% | 5.2% | 680 г |
| Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 5.8% | 606 г |
| Вода | 33.5 г | 2273 г | 1.5% | 0.5% | 6785 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 100.9 мкг | 900 мкг | 11.2% | 4% | 892 г |
| бета Каротин | 0.862 мг | 5 мг | 17.2% | 6.1% | 580 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.038 мг | 1.5 мг | 2.5% | 0.9% | 3947 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.057 мг | 1.8 мг | 3.2% | 1.1% | 3158 г |
| Витамин В4, холин | 5.4 мг | 500 мг | 1.1% | 0.4% | 9259 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.138 мг | 5 мг | 2.8% | 1% | 3623 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.039 мг | 2 мг | 2% | 0.7% | 5128 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.103 мкг | 400 мкг | 1.5% | 0.5% | 6554 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.053 мкг | 3 мкг | 1.8% | 0.6% | 5660 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.29 мг | 90 мг | 3.7% | 1.3% | 2736 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.013 мкг | 10 мкг | 0.1% | 76923 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.966 мг | 15 мг | 6.4% | 2.3% | 1553 г |
| Витамин Н, биотин | 1.327 мкг | 50 мкг | 2.7% | 1% | 3768 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.5 мкг | 120 мкг | 0.4% | 0.1% | 24000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.9165 мг | 20 мг | 4.6% | 1.6% | 2182 г |
| Ниацин | 0.492 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 313.31 мг | 2500 мг | 12.5% | 4.4% | 798 г |
| Кальций, Ca | 45.69 мг | 1000 мг | 4.6% | 1.6% | 2189 г |
| Кремний, Si | 4.262 мг | 30 мг | 14.2% | 5% | 704 г |
| Магний, Mg | 24.09 мг | 400 мг | 6% | 2.1% | 1660 г |
| Натрий, Na | 133.95 мг | 1300 мг | 10.3% | 3.7% | 971 г |
| Сера, S | 13.9 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.5% | 7194 г |
| Фосфор, P | 48.1 мг | 800 мг | 6% | 2.1% | 1663 г |
| Хлор, Cl | 208.54 мг | 2300 мг | 9.1% | 3.2% | 1103 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 141 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 44.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 7.23 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.687 мг | 18 мг | 3.8% | 1.3% | 2620 г |
| Йод, I | 1.97 мкг | 150 мкг | 1.3% | 0.5% | 7614 г |
| Кобальт, Co | 1.668 мкг | 10 мкг | 16.7% | 5.9% | 600 г |
| Литий, Li | 1.787 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.181 мг | 2 мг | 9.1% | 3.2% | 1105 г |
| Медь, Cu | 75.67 мкг | 1000 мкг | 7.6% | 2.7% | 1322 г |
| Молибден, Mo | 2.661 мкг | 70 мкг | 3.8% | 1.3% | 2631 г |
| Никель, Ni | 18.033 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 2.1 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.625 мкг | 55 мкг | 1.1% | 0.4% | 8800 г |
| Фтор, F | 26.25 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.2% | 15238 г |
| Хром, Cr | 9.94 мкг | 50 мкг | 19.9% | 7.1% | 503 г |
| Цинк, Zn | 0.2331 мг | 12 мг | 1.9% | 0.7% | 5148 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.492 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.97 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Казинак-батончик составляет 282,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».