Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт дольч. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт дольч".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 104 ккал 1684 ккал 6.2% 6% 1619 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 3.8% 2533 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 5.5% 1750 г
Углеводы 15.8 г 219 г 7.2% 6.9% 1386 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 13.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 2.09 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Йогурт дольч составляет 104 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».