Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные крылья в духовке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные крылья в духовке

Крыло Куриное [Приосколье] 825 г
Масло Оливковое Нерафинированное [Iberica] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные крылья в духовке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 242.5 ккал 1684 ккал 14.4% 5.9% 694 г
Белки 24.8 г 76 г 32.6% 13.4% 306 г
Жиры 16.3 г 56 г 29.1% 12% 344 г
Вода 59 г 2273 г 2.6% 1.1% 3853 г

Энергетическая ценность Куриные крылья в духовке составляет 242,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов