| филе грудки | 968 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 159.2 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 6% | 1058 г |
| Белки | 33.8 г | 76 г | 44.5% | 28% | 225 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 3.1% | 2000 г |
| Вода | 63.4 г | 2273 г | 2.8% | 1.8% | 3585 г |
Энергетическая ценность Филе грдуки 22.11.2020 [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 159,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».