Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с курицей,виноградом и кукурузой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с курицей,виноградом и кукурузой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134 ккал 1684 ккал 8% 6% 1257 г
Белки 14.2 г 76 г 18.7% 14% 535 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 8% 933 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 1.9% 3982 г

Энергетическая ценность Салат с курицей,виноградом и кукурузой составляет 134 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».