| Мука пшеничная высшего сорта Myllyn Paras [Мука и макаронные изделия] | 500 г |
| Простокваша 3,4% [Молочная Легенда] | 700 г |
| Сахар Прессованный [Русский Сахар] | 300 г |
| Масло Подсолнечное Рафинированное [Юг Руси] | 50 г |
| Ванилин | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 245.6 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 5.9% | 686 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 2.9% | 1407 г |
| Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 3.9% | 1037 г |
| Углеводы | 43.7 г | 219 г | 20% | 8.1% | 501 г |
| Вода | 45.4 г | 2273 г | 2% | 0.8% | 5007 г |
Энергетическая ценность Аладьи на молочной простокваше составляет 245,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».