| Яйцо куриное | 600 г |
| Крахмал кукурузный | 120 г |
| Молоко сухое «Смоленское», 15,0% жирности | 45 г |
| Крахмал кукурузный | 15 г |
| Молоко коровье, обезжиренное 0,5% | 220 г |
| заменитель сахара фитпарад | 22 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 163.2 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1032 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 7.7% | 800 г |
| Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 8.2% | 747 г |
| Углеводы | 14.5 г | 219 г | 6.6% | 4% | 1510 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.6% | 10000 г |
| Вода | 65 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3497 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 162.8 мкг | 900 мкг | 18.1% | 11.1% | 553 г |
| бета Каротин | 0.039 мг | 5 мг | 0.8% | 0.5% | 12821 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 2.5% | 2500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.359 мг | 1.8 мг | 19.9% | 12.2% | 501 г |
| Витамин В4, холин | 152.44 мг | 500 мг | 30.5% | 18.7% | 328 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.849 мг | 5 мг | 17% | 10.4% | 589 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.093 мг | 2 мг | 4.7% | 2.9% | 2151 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.186 мкг | 400 мкг | 1.3% | 0.8% | 7713 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.391 мкг | 3 мкг | 13% | 8% | 767 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.46 мг | 90 мг | 0.5% | 0.3% | 19565 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.302 мкг | 10 мкг | 13% | 8% | 768 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.385 мг | 15 мг | 2.6% | 1.6% | 3896 г |
| Витамин Н, биотин | 12.548 мкг | 50 мкг | 25.1% | 15.4% | 398 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.5768 мг | 20 мг | 12.9% | 7.9% | 776 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 161.36 мг | 2500 мг | 6.5% | 4% | 1549 г |
| Кальций, Ca | 102.26 мг | 1000 мг | 10.2% | 6.3% | 978 г |
| Магний, Mg | 16.53 мг | 400 мг | 4.1% | 2.5% | 2420 г |
| Натрий, Na | 112.5 мг | 1300 мг | 8.7% | 5.3% | 1156 г |
| Сера, S | 109.57 мг | 1000 мг | 11% | 6.7% | 913 г |
| Фосфор, P | 170.6 мг | 800 мг | 21.3% | 13.1% | 469 г |
| Хлор, Cl | 115.26 мг | 2300 мг | 5% | 3.1% | 1995 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.511 мг | 18 мг | 8.4% | 5.1% | 1191 г |
| Йод, I | 13.68 мкг | 150 мкг | 9.1% | 5.6% | 1096 г |
| Кобальт, Co | 6.043 мкг | 10 мкг | 60.4% | 37% | 165 г |
| Марганец, Mn | 0.0183 мг | 2 мг | 0.9% | 0.6% | 10929 г |
| Медь, Cu | 51.31 мкг | 1000 мкг | 5.1% | 3.1% | 1949 г |
| Молибден, Mo | 4.599 мкг | 70 мкг | 6.6% | 4% | 1522 г |
| Селен, Se | 19.041 мкг | 55 мкг | 34.6% | 21.2% | 289 г |
| Фтор, F | 36.59 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.6% | 10932 г |
| Хром, Cr | 2.78 мкг | 50 мкг | 5.6% | 3.4% | 1799 г |
| Цинк, Zn | 0.7378 мг | 12 мг | 6.1% | 3.7% | 1626 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 337 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность торт наполеон по Дюкану составляет 163,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».