| Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие | 4 г |
| Вода | 120 г |
| Масло подсолнечное | 12 г |
| Сахар-песок | 17 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Пищевая сода | 1 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 262 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 6% | 643 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 3.5% | 1086 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 3.4% | 1120 г |
| Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 8.4% | 456 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 3.8% | 1000 г |
| Вода | 45 г | 2273 г | 2% | 0.8% | 5051 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.222 мг | 1.5 мг | 14.8% | 5.6% | 676 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.072 мг | 1.8 мг | 4% | 1.5% | 2500 г |
| Витамин В4, холин | 33.53 мг | 500 мг | 6.7% | 2.6% | 1491 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.363 мг | 5 мг | 7.3% | 2.8% | 1377 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.127 мг | 2 мг | 6.4% | 2.4% | 1575 г |
| Витамин В9, фолаты | 47.07 мкг | 400 мкг | 11.8% | 4.5% | 850 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.001 мкг | 3 мкг | 300000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.637 мг | 15 мг | 17.6% | 6.7% | 569 г |
| Витамин Н, биотин | 1.274 мкг | 50 мкг | 2.5% | 1% | 3925 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.3083 мг | 20 мг | 11.5% | 4.4% | 866 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 86.97 мг | 2500 мг | 3.5% | 1.3% | 2875 г |
| Кальций, Ca | 15.84 мг | 1000 мг | 1.6% | 0.6% | 6313 г |
| Кремний, Si | 2.548 мг | 30 мг | 8.5% | 3.2% | 1177 г |
| Магний, Mg | 10.99 мг | 400 мг | 2.7% | 1% | 3640 г |
| Натрий, Na | 336.58 мг | 1300 мг | 25.9% | 9.9% | 386 г |
| Сера, S | 46.11 мг | 1000 мг | 4.6% | 1.8% | 2169 г |
| Фосфор, P | 61.8 мг | 800 мг | 7.7% | 2.9% | 1294 г |
| Хлор, Cl | 393.46 мг | 2300 мг | 17.1% | 6.5% | 585 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 23.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 57.32 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.804 мг | 18 мг | 4.5% | 1.7% | 2239 г |
| Йод, I | 0.96 мкг | 150 мкг | 0.6% | 0.2% | 15625 г |
| Кобальт, Co | 1.115 мкг | 10 мкг | 11.2% | 4.3% | 897 г |
| Марганец, Mn | 0.3692 мг | 2 мг | 18.5% | 7.1% | 542 г |
| Медь, Cu | 71.2 мкг | 1000 мкг | 7.1% | 2.7% | 1404 г |
| Молибден, Mo | 8.662 мкг | 70 мкг | 12.4% | 4.7% | 808 г |
| Селен, Se | 3.923 мкг | 55 мкг | 7.1% | 2.7% | 1402 г |
| Фтор, F | 52.23 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.5% | 7658 г |
| Хром, Cr | 1.4 мкг | 50 мкг | 2.8% | 1.1% | 3571 г |
| Цинк, Zn | 0.5508 мг | 12 мг | 4.6% | 1.8% | 2179 г |
Энергетическая ценность Корж для пиццы составляет 262 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».